关于自控的短句 最新54句
1. 自我批评会降低积极性和自控力，而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了”我要做“的力量，还耗尽了”我想要“的力量。相反，自我同情则会提升积极性和自控力，比如，在压力和挫折面前支持自己、对自己好一些。
2. 培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
3. 能够认识到共同利益也是自己的利益，并借助于别人认识到的利益来控制自己履行权利，使人意识到，权利应该得到履行这也就意味着，应该有权利存在，而权力应该通过相互承认得到控制。格林
4. 总之，今天我要学会控制自己的情绪。
5. 正义之神，宽容是我们最完美的所作所为——华兹华斯
6. 还是要学会控制自己的情绪，从一段失败的感情里走出来，再遇到一个喜欢的人不容易。
7. 人的优雅关键就在于控制自己的情绪。用嘴去伤害人，是最愚蠢的一种行为。
8. 一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国德拉克罗瓦。
9. 自控力是什么？自控力就是自我控制的能力，指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加的控制能力。一个人自控力的强弱会对以下方面起到决定作用：是否能按时完成计划；是否能兑现各种承诺；是否能抵抗住外界的诱惑；是否能实现远或近的目标；是否能得到别人的信任；请你记住这样一条规律：当你经常对眼前的诱惑失去控制时，你会因此失去未来得到更多“满足”的机会，甚至是你计划好的人生。
10. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，烦闷也不必抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，终有一天想要的一切都会来。
11. 为什么我们会把未来的自己视为另一个人呢？原因在于，我们不知道未来自己的想法和感受；
12. 那天王俊凯结婚了 ！你们一定要拉住我！！ ！我怕我控制不了直接砍了那新娘！
13. 与其到头来收拾残局，甚至做成蚀本生意，倒不如当时理智克制一些。
14. 认识我只会让你徒增烦恼，我控制不了我的性格，我只能试图阻挡想认识我的人.
15. 多巴胺的首要功能是让我们追求快乐，而不是让我们快乐。它并不介意给我们来点压力，即便这会让我们在追求快乐的时候觉得不快乐。
16. 暴躁的动物会把犬牙碰断。
17. 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川
18. 我总学不会把感情控制的刚刚好
19. 控制自己的情绪和说话的方式，不管多么着急的事情一定要好好地说出来。
20. 我们还需要注意，为现在的行为承担后果的，看似是未来的自己，实际上还是我们自己。未来的自己会对现在的付出感激不尽。
21. 你快乐，孩子就会更阳光，你变得自信，孩子也会被感染，做一个快乐的母亲一定要控制和管理自己的情绪。
22. 所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看以没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
23. 控制住自己的情绪，不说伤害别人的话。就事论事，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。
24. 人要控制好自己的情绪，不要张口就来，管好自己的嘴巴，这是一生的修行。
25. 好想就一直这样下去，没有什么能控制自己的心，就这样发自内心的开心。
26. 你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德
27. 性格只不过是长期形成的习惯而已。——普卢塔克
28. 一个人如果能够控制自己的激情欲望和恐惧那他就胜过国王。约翰米尔顿
29. 试图压抑自己的想法，情绪和欲望，只会产生相反的结果，让你更容易去想、去感受、去做你原本最想逃避的事情。
30. “说不”属于意志力的一部分，而且是不可或缺的一部分；
31. 好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼
32. 不能自制就不能忍饥耐渴克制情欲忍受瞌睡，而这一切正是吃喝^v^休息睡眠之所以有乐趣的原因。苏格拉底
33. 志不强者智不达。 —— 墨翟
34. 巧言乱德，小不忍则乱大谋。
35. 你可以把法则改成”坚持做十分钟，然后就可以放弃“。当十分钟结束后，你就可以允许自己停下来，不过你会发现，只要一开始，你就会想继续做下去。
36. 对不起、 不是不想见你 而是面对你 我会控制不住我自己
37. 有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。欣赏与深思要控制环境，先控制自己。
38. 宝贝你特么的在我背后嚼逼 小心那天我控制不住我自己弄死你那样多可惜啊你说是吧
39. 穷且益坚，不坠青云之志。 —— 王勃
40. 张小娴经典语录；最难的事是关心。稍稍控制不当，就变成管束
41. 脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。——达尔文
42. 人一旦进入生活的恶性死循环，解决办法也是这样，控制情绪，打破生活节奏，然后跳出旅行。
43. 长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力，或是无力应付”我想要“的意志力挑战。
44. 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
45. 不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。xxx
46. 如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
47. 自我批评，这是一所严酷的培养良心的学校。——(法国作家)罗曼·罗兰。
48. 有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
49. 当感情只是劝我们去做可以缓行的事的时候，应当克制自己不要立刻作出任何判断，用另一些思想使自己定一定神，直到时间和休息使血液中的情绪完全安定下来。
50. 对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
51. 令狐冲说有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。——佚名
52. 我们分手吧，其实一直没告诉你，当年的情书，是我抄隔壁班小红的。
53. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，烦闷也不必抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都回来。
54. 我们有模仿别人行动的本能；
关于自控的短句 最新63句
1. 狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。
2. 我们不能控制机遇 却可以掌握自己 ]
3. 一个人的时候，或许会烦躁，别忘了控制自己的情绪，别为自己的情绪伤害了重要的人！
4. 人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！
5. 压力是意志力的死敌。有时，我们想法设法地增加自己的压力来解决问题，激励自己，这在短期内可能有效，但从长远的角度看，没有什么比压力更消耗意志力了。
6. 我们都希望说服自己，我们想要的东西并没有那么坏，我们迫切想给诱惑我们的对象加以道德标准，好让我们在放纵自己的时候毫无负罪感。
7. 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
8. 人类的主要优点在于能抵制天性的冲动。——约翰逊
9. 燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。 —— 曹植
10. 常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉哉
11. 学而不思则闰;思而不学则殆。
12. 笑一笑，可以放松你的情绪，减少发脾气的可能性。
13. 在醒来后的第一秒想的是你。或许在睡觉的时候，我的大脑是在不受控制的想念你吧。。。
14. 眼睁睁看着你控制我的心跳 只要你笑怎样都好。
15. 完美不仅在于控制，也在于释放。
16. 哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
17. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都回来。晚安！
18. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来。
19. 意志力实际上是“我要做”、”我不要“和”我想要“这三种力量，它们协同发展，让我们变成更好的自己。
20. 立党为公，勤政为民；一心为民，廉洁自律。
21. 如果你强迫你的大脑，让它一边期待着奖励——获得快乐、幸福和满足，结束痛苦和压力，一边真切地感受现实状况，那么大脑最终会调整他的期望值。
22. 要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。
23. 见善无不及，见不善如探汤。
24. 君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。
25. 当脾气来的时候，福气就走了!优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数年的时间学会闭嘴。可见说，是一种能力;不说，是一种智慧。
26. 子曰：“有德者必育言，有言者不必育德。”
27. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，200%地努力去工作学习。
28. 自制有个极限，超过极限就不再是美德了。——伯克
29. 直面自身欲望，但不要付诸行动。当欲望来袭时，注意到它，但不要马上试着转移注意力或与之争论。提醒自己“白熊”现象和“反弹”效应，记住你真正重要的目标。
30. 一定要控制好自己的情绪！必须三言两语是正确的！要乐观和善良。
31. 教育者的个性思想信念及其精神生活的财富，是一种能激发每个受教育者检点自己反省自己和控制自己的力量。苏霍姆林斯基
32. 一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。
33. 每一次克制自己，就意味着比以前更强大。
34. 做一个有自控力的人 ，失眠也要早起 郁闷也不要抽烟 ，身材好也要常运动 收拾好自己 ，200%地努力去工作 然后move on 。
35. 毕竟心是个连自己都控制不住的东西
36. 修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。
37. 生活要自律。自我控制能力要强。
38. 名言警句列举：
39. 别拿工作敷衍我，要知道、是人控制时间而不是时间控制人，OK?
40. 作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
41. 我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。
42. 当事情发生时，一定要控制自己的情绪，不要动怒，不要走极端，不要说过激的话，要学会忍耐。
43. 喜欢一个人就赶紧去表白，因为明天你可能就喜欢别人了。
44. 一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯
45. 自制或忍耐是理性能力的一种完善，乃和情欲持久反抗，以免乎理性能力之沦丧。柯奎那
46. 我伪装在伪装可还是控制不住自己去想那些事，它压抑在我心里，让我抓狂，让我发疯，我好难受，好痛苦，
47. 你被愤怒所掌控，忒修斯，要学会控制你的情绪。节奏，忒修斯，节奏。
48. 只要心还在跳动就无法控制自己不想你
49. 机遇和贵人是在适当的时候出现的适当的人，事，物的组合体。我们无法控制这种完美的巧合何时出现，唯一能做的就是通过控制自己的人脉来给自己创造更多的可能。
50. 管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。
51. 逝者如斯夫，不舍昼夜。
52. 每个人都从书中研究自己，要不是发现自己，就是控制自己。类别
53. 心率变异度能很好地反映意志力的程度。你可以用它推测谁能抵抗住诱惑，谁会屈服于诱惑；
54. 情若能自控，要心有何用；心若能自控，何苦要心动。
55. 迩说分手的那一刻，眼泪还是不受控制流下来
56. 颗心一旦被时间冷落了下来，即使再怎么去控制着，也回不去当初。
57. 自控能力强的人，无论什么情况，都不会差：能够早起，能够坚持锻炼，能够坚持阅读；不会把时间花在与别人争吵上，也不会浪费精力去讨好无关的人。每个人最终的快乐和成功，长远看来，靠的是自我控制！
58. 能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。——普罗图斯
59. 君子喻于义，小人喻于利。 —— 孔丘
60. 现在除了工作之外，很多时候，根本控制不了自己的脾气。我知道我应该克制，我也必须学会克制。
61. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天你想要的一切都会来。
62. 我也会控制自己不去理你，但失败了，这证明你在我心中占有重要位置。懂吗？
63. 对不起亲爱的不能继续骗你其实早就不爱你，感情这玩意儿不是我能控制的
关于自控的短句 最新92句
1. 我一直想控制对你的感情恰如其分的好，不浓不淡，不轻不重，不因少了让你伤心，不因多了让你心。
2. 老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操
3. 令狐冲说&ldquo有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
4. 人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。
5. 我知道我不懂事，老惹你们生气，但是我会控制自己，做让你们自豪的孩子 —致父母
6. 妳的心跳侵蝕著我的靈魂，無法控制自己的感覺。
7. 偏执是件古怪的东西，偏执的人必然绝对相信自己是正确的，而克制自己，保持正确思想，正是最能助长这种自以为正确和正直的看法。
8. 把你今天做的每个决定都看成是对今后每天的承诺，你明知道应该做一件事情却拖延不做时，不要问自己“我是想今天做还是明天做？”，而是要问自己，”我是不是想承担永远拖延下去的后果？
9. 所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
10. 如果你长时间处于压力状态下，身体就会不停地把能量转移到应对突发状况上。只要你的大脑不停识别出外在威胁，你的身心就会始终处于高度紧张、冲动行事的状态。
11. 我真的好喜欢你，有种说不出的感觉，不敢打扰你，控制不住的去想你。
12. 当你觉得自己像个圣人的时候，纵容自己的念头听起来没什么错。它听起来很正确，就像是你应得的一样。如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感觉良好的时候，你就会放弃自控。
13. 廉洁自律，从我做起，腐败不惩，国无宁日。
14. 紧张的情况下先深呼吸，让行动得以冷静地展开。
15. 你永远不会知道，你那种忽冷忽热的态度多伤人。
16. 做星星的天空吧星星不再任性了会控制住自己的坏脾气会用所有耐心来包容它的天空
17. 谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。罗曼罗兰
18. 庸人的缺点就在于不能控制自己的感情，容易失去理智，而成功者则善于把握这个尺度，谨慎处事。xxx
19. 如果生活真的只有鸡毛蒜皮的小事了，那么这个女人的内心一定不会有趣。
20. 想象未来可以延迟满足感。
21. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，烦闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，终有一天，想要的一切都会来。
22. 恋爱有两个重要意义一控制自己的感情，拿得起放得下二拥有处理感情问题的能力。不恋几次爱，不受一两次创伤，很难懂得感情，驾驭感情，不能怕受伤就不去恋爱，人都是在痛苦中成熟长大的。
23. 我知道在你心里我并不是我想象的那么无可替代！我什么都懂可是我还是控制不住自己的情绪！
24. 我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。 反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。
25. 放于利而行，多怨。
26. 你只有在情绪低落时才会有动力改变吗？想象成功改变生活时的快乐，是不是你做出改变的唯一动力？你会通过幻想未来的自己来改善现在的心情，而不是采取实际行动改善自己的行为吗？
27. 驾驭冲动。当冲动一直存在时，不要试图摆脱它，但也不要将冲动付诸行动。
28. 无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。
29. 压力让你关注即时的、短期的目标和结果，自控力则需要你的大脑有更关阔的视野，学会如何更好地管理压力，是提高意志力重要的组成部分。
30. 怎么控制不了自己的脾气，我怀疑他是水泵，一定要控制自己的情绪啊。
31. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来；我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。这样的生活我觉得也挺好。
32. 马云语作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
33. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，烦闷也无须抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，终有一天，想要的一切都会来。
34. 性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪
35. 令狐冲说&ldquo有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。&rdquo
36. 穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。
37. 公开你的意志力挑战，想想你在意志力挑战成功后将多么自豪。
38. 人最重要的价值在于克制自己的本能的冲动。
39. 如果一个人身边有个朋友超重了，那么他变胖的概率就会增加171%；
40. 这些运动员知道，第一波疲惫绝对不是自己真正的极限，只要有了足够的动力，他们就能挺过去。
41. 人本该是有良心的，就连最残酷的心也会有宽恕他人的短暂、美好的记忆——塞弗尔特
42. 当你需要多一点意志力的时候，想想你的榜样。问问自己：那个意志力强人会怎么做？；
43. 深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。
44. 你说我大可不必这么傻，我也想控制啊，可是失败了啊
45. 一个女人不能控制自己的体重，如何控制别人的人生！
46. 做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福 。
47. 你懂不了活生生逼自己咽下不甘控制眼泪的绝望。
48. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都回来。
49. 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女
50. 爱情不可以被控制 但是它可以以另一種方式隐忍地存在
51. 奖励的承诺和缓解压力的承诺会导致各种各样不合逻辑的行为。当暴饮暴食的人为体重增加或缺乏自控力感到羞愧的时候，他们会吃更多的东西来抚慰自己的情绪；当拖延症患者想到自己已经远远落后于进度的时候，他们会万分焦虑，这反而让他们继续拖延下去，不去面对落后于进度的事实。
52. 无法控制的是冲动的感情，无法摆脱的是悲催的命运。
53. 长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑；
54. 现在刚好处在这个尴尬的年龄 心里会开始在关心爸妈 却不愿说出口 想多陪陪爸妈 却又无法控制自己经常去按手
55. 冬天已经到来，春天还会远吗？ —— 雪莱
56. 努力控制自己，不去想你，不去联系你，但是只要停下来就一直想你，感觉快疯了。
57. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。
58. 富与贵，是人之所欲也;不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也;不以其道，得之不去也。
59. 庸人的缺点就在于不能控制自己的感情，容易失去理智，而成功者则善于把握这个尺度，谨慎处事。
60. 只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。巴尔扎克《人间喜剧》
61. 人就像机械般的生活，想停但是身体以不受自己控制
62. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都会来。早安。
63. 虽然我知道你不可能知道我，更不可能喜欢我，但是控制不了自己对你的思念。
64. 灵性良心人人都有，经常凭灵性良心来克制自己，就是修养。
65. 我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
66. 无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。
67. 人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
68. 人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。
69. 总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
70. 一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。——勃朗宁
71. 我们都是那种看起来比谁都凶，哭起来却比谁都二的姑娘。反正我是没办法控制情绪，谁爱咋咋地。
72. 未来的你不是超级英雄，也不是陌生人。
73. 控制自己以前不会去控制的小事，以此来训练自控力肌肉，在一些小事上持续自控会提高整体的意志力。
74. 我还在原地等待着你，自己却不能控制自己，冷笑着对你潇洒放弃，说好不许、再让你担心。
75. 如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。
76. 我不是故意要想你，只是控制不住这颗心
77. 想念微笑，回味味道，脱掉外套，露出美妙，控制心跳，压抑狂燥，想想需要，还还是把你干掉
78. 谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。---罗曼?罗兰(法国作家)
79. 善与恶：当你的意志力挑战成功时，你会不会告诉自己你很”好“，然后允许自己做一些”坏“事？
80. 知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。
81. 习惯不加以克制，未几它就会变成你生涯上的必须品了。
82. 以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！
83. 避免重蹈别人意志力失效的覆辙，在每天开始的时候，花点时间想一想自己的目标。
84. 冷静自控才是一切的关键。
85. 感情不是自己可以控制的。]
86. 原谅是学习放下，不允许怨恨在控制你的生活。
87. 征服自我的人是最了不起的胜利者。——比彻
88. 睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。
89. 克服自身弱点的能力。只有那些晓得控制他们的弱点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。
90. 有一句话说，人要学会控制自己情绪，这样才不会因为他人说的一些话或是一些事而影响到自己的心情。
91. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都会来。
92. 自我谅解能帮助人们从错误中恢复过来，因为它能消除人们想到失败时的羞愧和痛苦，思考为什么会失败就变得容易了，而你也很难再一次走向失败了。
关于自控的短句 最新49句
1. 有时候思念是自己也没办法控制的
2. 求仁而得仁，又何怨。
3. 态度决定成败，那么一定要控制自己的情绪，如何控制自己的情绪呢。
4. 多久以后、听到他的名字、好像过的很颓废。突然觉得很揪心、心里沉沉的、泪有点控制不住。
5. 你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成功。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。
6. 增强责任感的不是罪恶感，而是自我谅解。
7. 真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
8. 他的最大长处是我很理性，许多人有更高的智商，许多人工作更长的时间，但是我能理性地处理事物。你们必须能控制自己，别让你的感情影响你的思维。
9. 欲望是大脑的行动战略，它可能对自控构成威胁，也可能是意志力的来源。当多巴胺让我们屈服于诱惑的时候，我们必须区分渴望和快乐。欲望没有绝对的好坏之分，重要的是欲望将我们引向哪个方向，以及我们是否足够明智，知道什么时候该听从欲望的声音。
10. 一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。——毛佛鲁
11. 我要控制我自己，不会让谁看见我哭泣。
12. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。令狐冲说&ldquo有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。&rdquo
13. 要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。
14. 情若能自控，要心有何用？余生不长，就让我们找一个舒服的人，慢慢变老。(我想这是大多数人的愿望吧！)
15. 君子谋道不谋食，君子忧道不忧贫。
16. 你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？
17. 二要磨炼心性，不要心浮气燥。性格决定命运，细节决定成败，要学会控制自己的情绪和行为，切不可耍性子恣意妄为，遇事要沉着冷静，从容应对。
18. 那是日夜思念你的大师兄啊！屠苏！控制！
19. 记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
20. 我们会把未来的自己想象成完全不同的一个人——这是个令人费解但却不难预测的错误；
21. “自控力和执行力”，永远都是成功路上最大的秘诀。
22. 发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。
23. 男朋友今天生日没能力给他买什么，只能买个小蛋糕，等我以后有能力了，我会重新换个男朋友。
24. 没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
25. 另一方面，如果你觉得遇到挫折意味着你将一事无成、只会把事情搞糟，那么反思这个挫折只会让你在痛苦中更讨厌自己。你最紧迫的目标是安抚这种感觉，而不是吸取教训。这就是为什么自我批评的策略反而会削弱自控力。
26. 意思是在日常生活中，要懂得退让很多事情，忍一忍，事后再想想，好像什么也没发生一样。
27. 不幸可能成为通向幸福的桥梁。——日本谚语
28. 提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。
29. 人类总有各种各样的花招，让自己相信抵抗诱惑是明天的事情，因此拥有巨大前额皮质的我们，会一再屈服于即刻的满足感。
30. 距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。
31. 若和别人交往，你要彻底地知道，你只是他的一个选择，不是他的唯一，你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。
32. 提出了一个重要的概念：心率变异度。心率变异度的高低决定了意志力的强弱。
33. 只要使你放纵的东西和你觉得品德高尚的东西同时出现时，就会产生光环效应。
34. 当你受到诱惑，要和长期利益相悖的事情时，请想一想，这个选择意味着，你为了即时的满足感放弃了长期的奖励。
35. 无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛
36. 伸出的是手，得到的是钱，透支的是人格，失去的是人心。
37. 控制狂，你只属于我一人
38. 我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。
39. 十四教育者的个性思想信念及其精神生活的财富，是一种能激发每个受教育者检点自己反省自己和控制自己的力量。——苏霍姆林斯基
40. 做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。早安！
41. 燕雀安知鸿鹄之志哉！ —— 陈涉
42. 情若能自控，我要心何用；心若能自控，我要梦何用；爱若能自拔，何必受心痛；念若能自重，何苦要心动。
43. 彬彬有礼的风度，主要是自我克制的表现。
44. 做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。把命运捧在手心，空空如也；把命运走在脚下，又实在又漫长；把命运交给明天，不过是个遥远的梦想。
45. 为了避免压力导致的意志力失效，我们需要找到能让我们真正快乐的东西，而不是虚假的奖励承诺，也不是空洞的改变承诺。我们需要允许自己去做真正让自己快乐的事，远离那些与我们生活无关的压力根源。当我们遭遇挫折时（这种情况是难以避免的），我们需要原谅曾经的失败，不要把它们作为屈服或放弃的借口。想要增强自控力，自我同情比自我打击有效得多。
46. 有些事情本身是无法控制的，而当我们无法去控制的时候，就只能控制自己了。
47. 自制或忍耐是理性能力的一种完善，乃和情欲持久反抗，以免乎理性能力之沦丧。——柯奎那
48. 所谓爱情，就是那么一个人，轻易的控制你的情绪、前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
49. 我们无法消除恐惧，只能克制恐惧。
关于自控的短句 最新109句
1. 法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务。
2. 没有那么多时间去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情绪，我没资格去浪费时间，因为我现在必须背水一战。
3. 要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。
4. 如果你养成了节俭的习惯，那么，就意味着你具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你正培养一些最重要的个人品质，即自立更生，独立自主，以及聪明机智和创造能力。换句话说，就意味着你有了追求，你将会是一个卓有成就的人。
5. 研究发现，我们很容易感染别人的目标，从而改变自己的行为；
6. 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦
7. 如果我们处在最佳状态，人类控制冲动的能力让其他物种自惭形秽；
8. 我控制不了情绪看到他和别的女孩子的暧昧间这也能怪我吗
9. 我呆呆的看着窗外 、街上的恋人笑得那么可爱 、控制不住回忆在此刻冲击我的脑海 、猜不透你的想法有多奇怪
10. 往事常常可以抹掉，手段是悔恨、克制或遗忘。
11. 要想赢得意志力挑战，我们需要调整到正确的身心状态，用能量去自控，而不是自卫。这就意味着，我们需要从压力中恢复过来，保障有能量做最好的自己。
12. 去学一些很有成就感的东西，静下心来让脾气向好的一面发展。
13. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
14. 人类要控制自己，做到有计划地增长。
15. 人要学会控制自己的情绪，不要轻易把自己的负能量传递给别人。脾气直不是借口，归根到底就是自己修养不够。
16. 研究发现，想象未来的自己能增强你现在的意志力；
17. 清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方。
18. 女孩们别让你爱的他控制你的心情好么，因为他爱的她也在控制他的心情，你只不过是因她而变化。
19. 自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊柏拉图。
20. 把心里的压力全部发泄出来，而不是因为恼怒过后就发脾气。
21. 我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。
22. 毅力和自控力是很可怕的东西，因为99%的人根本不具备这种品质，拥有它你就比大多数人都要强。
23. 理智是最高的才能，但是如果不克制感情，它就不可能获胜。
24. 对不起，我们都没能控制住，让你出轨了。你说如果没结婚，我们会在一起，可是现在将破坏的是三个家庭
25. 自控力从早上到晚上会逐渐减弱。如果你觉得自己没有时间和精力去处理”我想要“做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。
26. 怎么就控制不住自己的脾气呢，我都怀疑自己是一个打气筒，一定要控制好自己的情绪啊。
27. 一昧地想要在关系中占据高价值的女人，一定是关系中的低位者，真正有价值的女人，不会害怕自己廉价。
28. 只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。巴尔扎克
29. 自知之明是自控的基础；
30. 无欲速，无见小利。欲速，则不达;见小利，则大事不成。
31. 狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
32. 其实，面对同一种境遇，谁也不比谁占一定的优势，关键是他的心境是否早早俯首于来自苦难的压力。这时，信念的高度就决定了他人生的高度，成功者之所以成功，是因为他们总是以积极的信念支配和控制自己的人生，战胜自己的缺陷，而失败者却恰恰相反。
33. 那天王俊凯结婚了！你们一定要拉住我！我怕我控制不了直接砍了那新娘！
34. 子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人。”
35. 自制力是自律的最主要元素，而自律又是能让生活充满灵感的最主要元素。无论你多聪明，多有才多有能力，不自律的你也将会一事无成。
36. 通宵复习是因为平时就没听过课 拼命减肥是因为吃零食从来不会控制 分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的
37. 每天晚上他怕我偷偷玩电脑不乖乖睡觉，都会远程控制我电脑亲自给我关机。
38. 苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。
39. 只要你愿意，你就有意志。
40. 幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。
41. 很多事情本身我们无法控制，但可以控制自己。
42. 做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。
43. 人类应当学会控制自己，做到有计划的生育！
44. 有了自制力，就不会向人翻脸，或暴露出足以引起不幸的弱点来。——(美国科学家)莱特。
45. 人们对意志力的很多理解存在问题。这不仅阻碍了他们走向成功，也为他们带来了不必要的压力；
46. 默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉!
47. 练习攀岩，放松心情，这有助于抑制发脾气的冲动。
48. 当我们屈从于诱惑或拖着该做的事而不做时，是什么拖了我们的后腿？哪些是致命的错误？我们为何会犯下这些错误？该怎样寻找机会，避免将来犯同意的错误？
49. 你在等待未来的自己吗？你是否在推迟重要的变化或任务，等待自控力更强的未来的自己出现？你是不是乐观地让自己承担过多的责任，最后却被不可能的任务打倒了？你今天有没有不去做什么事，因为明天的你会更想去做那件事。
50. 有了你总是爱想很多正是因为有了你总会有患得患失这难以控制的情感
51. 成熟，是你出门总会自己带伞，很少再把自己淋湿；是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。
52. 愤怒，往往是因为了你修养不够。学会控制自己的情绪，你离优雅女人就更近了一步。
53. 控制不住的想念，控制不住的心。
54. 心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。
55. 对那些无法对诱惑说“好”的人来说，他们屈服诱惑时需要的自控力，和我们抵抗诱惑时需要的意志力一样多；
56. 志当存高远。 —— 诸葛亮
57. 同事的影响怎么也比不上密友的影响，即便是朋友的朋友的朋友，也比你每天见到却不喜欢的人更有影响力；
58. 不管怎样，人要低调行事。年轻人，还是要收敛一下，控制自己的情绪。
59. 和以处众,宽以待下,恕以待人,君子人也。
60. 意志力与大脑的关系密不可分，可通过冥想、呼吸、锻炼身体，调整作息等方式，来提高自己的意志力。
61. 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。 —— 陶铸
62. 教育者的个性思想信念及其精神生活的财富，是一种能激发每个受教育者检点自己反省自己和控制自己的力量。
63. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来；成熟是给陌生人看的，傻样是给小伙伴看的，幼稚是给喜欢的人看的，请别随便嫌一个女生幼稚，她要是不喜欢你，比你妈都成熟。
64. 前额皮质最擅长的不是自控，它会为错误的决定寻找借口，向我们承诺明天会更好。
65. 如果没有很大把握，请不要说太长久的承诺。相爱时叫承诺，不爱的时候也不是谎言吧。毕竟爱着的时候就算说了地久天长，也是出自真心。只不过后来的离开，不是自己能把握的。
66. 我们的性格即我们的自身。——柏格森
67. 可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。
68. 人太年轻的时候是没法控制自己不那么爱一个人。
69. 任何事情都不要急躁，你的心态会影响你的行为。
70. 做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福！早安。
71. 像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。
72. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来；你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的，没有人能以你要的方式去爱你，除了你自己。
73. 愤怒滋生 在渐渐控制中 活得很放肆很狂躁。
74. 有句话我想成为海绵宝宝很抱歉脑子不受控制闪出张益达的睡裤
75. 可与言而不与之言，失人;不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。
76. 所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。
77. 佛祖叫乞丐的灵魂出来，乞丐的灵魂向信徒大声哀嚎，说：“我只请你给我一点牲礼，让我填饱肚子，你都不肯，连这一点施舍之心都没有，佛祖为什么要帮助你?不过佛祖呀!你也真是残忍，宁可眼睁睁的看我饿死，也不肯赐一点东西给我吃，难道你没有一点怜悯之心吗?”
78. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天想要的一切都会来。晚安！
79. 同学们，人的发展是应当不断前进的，所以你们要学会控制自己。在你为了小事想破口大骂时，想想同学曾经伸手相帮在你想顶撞老师时，想想老师的谆谆教导在你想动手打架时，想想自己作为一个少先队员应有的品格。
80. 无论游戏还是人生，你都无法控制你会遭遇什么，但你却可以决定如何回应，你应该永不放弃。
81. 控制狂，我只属于你一人
82. 什么时候我能控制自己这脾气才叫真的长大，在朋友那笑嘻嘻烦恼都揣回家在我爸妈身上发泄，我多狗
83. 当有一天你的心脏会为一个人不停的跳动，连你都无法控制。那个人将会是你最心爱的人。
84. 要求旁人都合我们的脾气，那是很愚蠢的。——歌德
85. 学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。
86. 让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。
87. 人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。
88. 苍白的大脑不受控制反反复复出现同样的眉眼，殷殷期盼的想念早已遥寄到了云边
89. 别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。
90. 节制和劳动是人类的两个真正的医生;劳动促进了人的食欲，而节制可以防止他贪食过度。卢梭
91. 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。
92. 目标传染在两个方向上都会起作用——你既可以感染自控，也可能感染自我放纵；
93. 一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容——纪伯伦
94. 道德文化有可能达到的最高境界是认识到我们应该控制自己的思想。ChrlesDrwi细节在于观察，成功在于积累。爱默生
95. 静下心来，学会控制自己，让自己拥有一个平静的心灵。拥有了平静的心灵，也就拥有了快乐的人生。
96. 由，诲女知之乎!知之为知之，不知为不知，是知也。
97. 士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。
98. 有的时候安静下来会想到好多往事
99. 并不是因为我们生来就不够理智，或是因为我们有意识地享受当下、不顾未来。如果我们想增强自控力，就要考虑如何支撑住最疲惫的自己，而不是指望最理想的自己突然出现来拯救生活。
100. 不要期待得太多，对任何情况都不要期望太多。
101. 其实有些时候烦恼都是自找的，是你想的太多，你这么纠结可是他或许太睡觉，可是我只是控制不够自己的心。
102. 海纳百川，有容乃大。壁立于仞，无欲则刚——林则徐
103. 完全被情绪支配控制，跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。
104. 富而可求也，虽执鞭之士，吾亦为之。如不可求，从吾所好。
105. 对不起，我对帅哥没控制力，别在我跟前晃悠，我会流鼻血的·~
106. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生，哈哈。
107. 未来的你总是比现在的你有更多的时间、更多的能量和更强的意志力。至少，我们在想到未来的自己时会这么告诉自己；
108. 只要你能创造一点距离，就会让拒绝变得容易起来；
109. 任何给你的身心带来压力的东西都会影响自控力的生理基础；
关于自控的短句 最新49句
1. 研究发现，想到自控力强的人可以增强自己的意志力。
2. 我的毛病一大堆 我的任性无可救药 我的懒惰改不掉 我的脾气也控制不了 怕有一天你们终于忍受不了 逃之夭夭
3. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。
4. 自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信，自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？
5. 当群体里的其他人都在做某件事时，我们很容易认为这件事是应该做的聪明事。
6. 谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。罗曼.罗兰
7. 忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
8. 生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ —— 郭小川
9. 不注重个人脾气的修炼不知道控制自己的情绪导致在处人处事当中不能表现出自己积极热情的一面
10. 不善于管理情绪的人，即便能力再大，也不愿意有人愿意与他共事。
11. 做事要不空运控制自己，适可而止才是最重要。魏强
12. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻，又让你笑。
13. 先相信你自己，然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫
14. 我从来都不控制自己的情绪，任由它像个顽皮的孩子在我的思想中胡作非为。
15. 当多巴胺给我们的大脑安排寻找奖励的任务时，我们就展现了自己最敢于冒险、最冲动、最失控的一面。更重要的是，如果奖励迟迟没有到来的话，奖励的承诺（和一想到要停下来就不断增长的焦虑）足以让我们一直上瘾。
16. 你改变不了昨天，但如果你过于忧虑着明天，那将会毁了今天。
17. 人类大脑里不是只有一个自我，而是有很多不同的自我在相互竞争，争夺控制权；
18. 我们的大脑会把别人的目标、信念和行为整合到自己的决策中。当我们跟别人在一起时，或者只是简单地想到他们时，在我们的脑海中，别人就会成为另一个“自我”，并且和“自我”比赛自控。反之亦然：我们的行为也影响了其他无数人，我们做的每个选择对别人来说也是一种鼓舞或诱惑。
19. 当你面对别人的目标时，增强免疫系统的最佳途径就是：在每天刚开始的时候花几分钟想想自己的目标，想想你会怎么受到诱惑，想要改变自己的目标；
20. 你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
21. 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
22. 自控会消耗你有限的脑力。
23. 不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 —— 陶渊明
24. 所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
25. 都怪我控制不了自己， 我努力压抑可是爱情怎么喊停、
26. 你的意志力挑战可能是你逃避的事（称为“我要做”意的志力挑战），或是你想改掉的习惯（称为“我不要”的意志力挑战），也可以是你愿意花更多精力去关注的重要生活目标（称为“我想要”的意志力挑战）。
27. 在哪一瞬间眼泪既然不受控制的掉下来，我以为我会很坚强。
28. 最痛苦的事儿不是想减肥却又控制不住自己的食欲，而是明明已经吃的很少却发现还是胖了。
29. 懂得任何情况都有百分之百的理性来看待。
30. 创造一个未来的记忆，给未来的自己发条信息，想象一下未来的自己；
31. 人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。
32. 奋起廉政双刃剑，外拒腐蚀，内防蜕变，上忠国家，下慰妻儿。
33. 质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。
34. 控制自己排除其他杂念，例如Fcebook和其他类型的社交媒体，除非你工作需要。
35. 哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——(前苏联作家)高尔基
36. 当到处寻找特价商品的购物者买了很多便宜货时，他们会因为觉得自己省了很多钱而感觉良好，但实际上他们比预期多买了很多东西。
37. 不管你今天怎样快乐还不是不快乐， 明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。
38. 算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。
39. 我们的真正快乐在于自由地支配自己。——布封
40. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，烦闷也无须抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，终有一天想要的一切都回来。
41. 当奖励的承诺释放多巴胺的时候，你更容易受到其它形式的诱惑。比如：色情图片使男性更容易在经济方面冒险，幻想中乐透彩票会让人饮食过量。这两种对无法得到的奖励的幻想会给你带来麻烦。大量分泌的多巴胺会放大“及时行乐”的快感，让你不再关心长期的后果。
42. 眼泪这东西，我总是控制不住。
43. 你不应该想着“我做到了，好了，现在我可以做点我真正想做的事了！”应该想着“我做这件事是因为我想要......”。
44. 我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳
45. 内无妄思，外无妄动。—宋·朱熹。
46. 情若能自控，要心有何用？余生不长，就让我们找个舒服的人，慢慢变老！(邂逅一段心仪的文字，就如读一个喜欢的人，安静中，不说话，也已经十分美好)
47. 为什么总是控制不住自己的眼泪
48. 人无远虑，必有近忧。
49. 坏习惯和积极的改变都能像细菌一样在人群中传播，而且没有人能完全不受其影响；
关于自控的短句 最新91句
1. 谁将成为爱情路第一，那你要学会控制感冒，就是只对亲爱的她热，对别人冷，，
2. 君子喻于义，小人喻于利。——孔丘
3. 那些不能够控制，却又充满渴望的事，便是寂寞
4. 自控力就像肌肉一样有极限，使用之后就会渐渐疲惫，但是我们可以通过一些合理的方式去提升我们的极限。
5. 当你需要一些额外的力量时，给自己树立一个榜样。问问自己：那个意志力强人会怎么做？
6. 有座教堂里面有很多钟，它们的快慢不一样，神父解释：一个钟代表一个男人，外遇越多转得越快。女士：哪个是我老公？神父：被上帝拿去当风扇了。
7. 我不懂暧昧，也不想暧昧
8. 大暖男ღ： 开学一步一步逼近 我的煞气快控制不住了！
9. 今天心情真的很差很想喝酒可是答应了他不碰酒我控制我不喝可是我真的好难受连难受都不敢跟他说
10. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，200%地努力去工作然后move on。
11. 这世上不是每一个人都懂得知恩图报，所以别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。
12. 每个人都说，要学会克制，要学会控制自己的脾气及情绪。如果我能这么克制，那么我觉得自己就不再是自己了。
13. 习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯
14. 事压不垮人，但情绪可以压垮人不要被情绪所控制，学会自己跟自己和解。
15. 若情能自控，要心干嘛？再会弹的肖邦也弹不出我的悲伤，再会写的杜甫也写不出我的痛苦，好想来一场大雨，能洗刷走所有关于你的记忆。
16. 为了让自豪感发挥作用我们必须认为别人都在监视自己，或我们有机会向别人报告自己的成功。
17. 不能自制就不能忍饥耐渴克制情欲忍受瞌睡，而这一切正是吃喝^v^休息睡眠之所以有乐趣的原因。——苏格拉底
18. 情若能自控，要心有什么用？余生不长，就让我们找一个舒服的人，慢慢变老！
19. 那一天人类回想起在他们控制之下的恐惧 以及被囚禁在鸟笼之中的屈辱。
20. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来；费尽心思和你聊天的样子，连我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。
21. 一直想对你说句话，可你知道它的分量，一旦说出，可能咱们没法做朋友了，但我控制不住感情!现在我鼓足勇气
22. 节制和劳动是人类的两个真正的`医生;劳动促进了人的食欲，而节制可以防止他贪食过度。——卢梭
23. 见利思义，见危授命。
24. 当耳边吹起不必要的风，一定要学会控制自己的情绪，不要瞬间爆炸，会伤及无辜。
25. 回家但感觉明天空空如也要控制自己的情绪别找麻烦，别生气一定能做到加油。
26. 我最亲爱的朋友请你一定要走好自己的路，守好自己的心，控制好自己的情绪，简单过生活！
27. 致自己的经典句子，句句精挑细选，保证让你百读不厌愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
28. 道德文化有可能达到的最高境界是认识到我们应该控制自己的思想。ChrlesDrwi
29. 谁都不会死读一本书。每个人都从书中研究自已，要不是发现自己就是控制自己。
30. 忠于自己的感受，但别相信你所有的想法。当你产生不快的想法时，将注意力转移到身体上，然后专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。
31. 我们的大脑错把奖励的承诺当作快乐的保证，所以，我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感。
32. 我无法控制自己的眼睛，忍不住要去看他，就像口干舌燥的人明知水里有毒却还要喝一样。我本来无意去爱他，我也曾努力的掐掉爱的萌芽，但当我又见到他时，心底的爱又复活了。——夏洛蒂勃朗特《简爱》
33. 应激反应让身体获得能量、按照本能行事。这些能量不会流入大脑，因此你也就无法做出明智的决定。”三思而后行“反应将这些能量输送给大脑——不是到所有的区域，而只是负责自控的重要组成部分。
34. 极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。
35. 执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。
36. 如果我们控制思想和行为失败了，我i们会认为是自己压抑得不够，而不会认为压抑思想的方法根本行不通。这反而会使我们更强烈地想要压抑自己，即使撞上更硬的南墙也不回头。
37. 罗尼·库尔曼）经典口头禅：“耶巴蒂，莱维贝贝”。
38. 资源不足时，大脑会选择满足当下的需求；资源充足时，大脑则会选择长期的投资。当你的血糖含量降低时，你的大脑仍旧会考虑短期的感受，回去冲动行事。大脑的首要任务是获得更多能量，而不是保证你做出明智的决定，实现你的长远目标。
39. 其实，爱一个人爱多少，真的无法控制，自己能爱多少，就爱多少
40. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，努力去工作，总有一天，你想要的一切都会来。
41. 屈服会让你对自己失望，会让你想做一些改善心情的事。那么，最廉价、最快捷的改善心情的方法是什么？往往是做导致你情绪低落的事。导致更多堕落的行为并不是第一次的放弃，而是第一次放弃后产生的羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感。
42. 我会把挫折当作动力，努力寻找自己的不足，我想星路就像马拉松，你不可能一个速度跑到底，你慢下来『缓口气』的时候，人家会嘲笑说『他跑不动了！』但只要你能坚持下来，还是可以大步前进。‘大天王’这个称号当初也不是我们自封的，我们也没想过会一直红下去。新人红过我们，我们很开心，但我们都会努力的！（）在这一个时间里面，我已经慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，站在舞台上面你有说服力，我能够handle，就是我能够控制自己的情绪，什么时候爆发什么时候收回来。年纪越大的时候，可能一些皱纹啊，这些其实都是一种魅力，是经历的一种魅力…演戏和唱歌都是我生命中不可或缺的部分，只有在演着，在唱着，我才会有充实的感觉，我会一直坚持下去。嘛，能够体验生活最好，就是要尝试不同的东西。没什么，高高低低很自然的，没有低哪有高呢？
43. 自律和自控不是阻碍我们自由的水坝：它们是引导我们能量和指导我们才能的大堤。
44. 许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。
45. 好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特
46. 缘分总是把我们的距离控制得惟妙惟肖
47. 成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
48. 贪婪的欲望使人堕落，廉政的品质使人奋进。
49. 你的泪水，我懂。我的泪水，你懂。泪水，是最难渡过的河流。
50. “自我谅解”可以打破“那又如何”的循环。我们可能会想，罪恶感会促使我们改正错误，但其实这正是“情绪低落让我们屈服于诱惑“的另一个表现形式。
51. 你以为怕失去你就是最大的在乎吗 怕失去也许只是占有欲控制欲作祟 真正的在乎是怕你哭 怕你疼 怕你伤心
52. 如果你想不出任何一件让你感觉良好的事，你就很难从床上爬起来做事。这种毫无欲望的状态耗尽了希望，也夺走了很多人的生命。
53. 我一直在很努力的控制自己不难过
54. 人要学会疏解自己的情绪。我知道我的情绪，哪个地方不好，我要控制住。要学会疏导自己，不能够钻在里面。
55. 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
56. 一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。
57. 如果你想彻底改变旧习惯，最好找一种简单的方法来训练自控力、提高意志力，而不是设定一个过高的目标。
58. 只有那些懂得控制自己的缺点，而不让这些缺点控制自己的人，才是强者。
59. 人越是想摆脱某种想法，这种想法就越可能回到意识中，这并不意味着这个想法是真实的，也不意味着这个想法很重要。
60. 感冒的节奏就是鼻涕！接着就是纸条控制。
61. 当你发现自己在用曾经的善行给现在的放纵做辩护时，停下来想一想，你当时为什么能拒绝诱惑。
62. 人脑不仅仅会保护人的生命，它也想维持人的心情。当你感到压力时，你的大脑就会指引着你，让你去做它认为带给你快乐的事情。
63. 对不起，我们都没能控制住，让你出轨了。你说如果没结婚，我们会在一起，可是现在将破坏的是三个家庭。
64. 我还在原地等待着你，自己却不能控制自己，冷笑着对你潇洒放弃，说好不许再让你担心。
65. 你要学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
66. 人不能控制心但能控制大脑
67. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，200%地努力去工作然后moveon。
68. 为官惟廉，从政惟勤，处事惟公，做人惟实。
69. 防微杜渐，警钟长鸣；廉洁自律，师德长存。
70. 微笑着面对生活，即使一文不名，也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中，也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，而是一切都想尽善尽美。
71. 要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。
72. 意识到自己有多容易失控，并非意味着你是个失败者。恰恰相反，这将帮助你避开意志力失效的陷阱；
73. 控制自己的脾气是一种自觉的智慧。
74. 当我们看到别人屈服于诱惑时，我们的大脑也可能受到诱惑；
75. 有的时候我就是感觉难以控制 想发火 想骂人 可是没有人心甘情愿给我发泄 所以我就只能再憋回心里
76. 当我们看到别人忽视规则、受欲望支配的时候，我们更可能在任何冲动面前选择屈服；
77. 沉沉的黑夜都是白天的前奏。 —— 郭小川
78. 我们的大脑错把奖励的承诺当做快乐的保证，所以，我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感；
79. 尽管疲惫让她（铁人三项选手）觉得自己的双腿、双脚已经不听使唤了，但实际上它们还在动。每当她想到”我坚持不下去了“的时候，她都对自己说：”你会坚持下去的，只要不停地把一只脚放在另一只脚前面，你就能到达终点线了。”
80. 在问题出现的时候，你必须控制自己的情绪。不要生气。不要太极端。
81. 人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。
82. 你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。
83. 一个真心爱你的人，在吵架时，总是控制不了先妥协，承认“我错了”。
84. 连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？
85. 每天早上说要控制自己，不能跟你说话，不能自作多情，可每次一看见你笑的样子就克制不住自己----漓沫原创
86. 从压力和自控力中恢复的最佳途径就是放松；
87. 我如一叶小舟，在生活的海洋中任风浪蹂一躏；我奋力控制自己，却只感到精疲力尽。
88. 人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！
89. 你快乐起来，孩子会更阳光，你变得自信，孩子也会感染，一定要做一个快乐的妈妈控制管理好自己的情绪。
90. 发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了
91. 有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的
关于自控的短句 最新13句
1. 仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。
2. 人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。
3. 我很好，只是眼泪不受控制而已。
4. 最后，谨记不要一味地配合别人的时间表，必须主动地控制自己的时间，这很重要。比如，和别人商量计划的时候，我们可以积极地提议这一段时间这个地点比较好。如果和你见面明显对对方有好处，也就是说，你的价值提升了，对方一定会毫不犹豫地配合你的时间表。
5. 懂得自制的人，在生活中会过的更加坦荡快乐，一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。
6. 我的情绪拿捏不好，我的心控制不了，那种难过我没有办法告诉你
7. 做一个有自控力的人，失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动，收拾好自己，努力去工作，总有一天，想要的一切都会来。
8. 我们不总是感染别人的目标。有时，看着别人屈服于诱惑，反而能增强我们的自控力；
9. 感情这种事谁也控制不住不是吗？就像每次走在操场上我会情不自禁的寻找你的身影
10. 能够认识到共同利益也是自己的利益，并借助于别人认识到的利益来控制自己履行权利，使人意识到，权利应该得到履行；这也就意味着，应该有权利存在，而权力应该通过相互承认得到控制。——格林
11. 睡眠不足会让你起床的时候大脑受损。
12. 当你走在路上突然想起什么很好笑的东西，然后你就没办法控制自己跟智障一样的笑容。
13. 每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰